酸醋泡脚的好处有哪些

2021-08-19 来源:

醋是一种大家经常吃到调味品，醋能对身体有很好的保健养生功效。醋对于降低血脂等有很明显的功效。醋还能开胃，让没有食欲的人增加吃东西的欲望。所以平常的时候大家都会用醋来调剂食物。泡脚是一种对身体有很大好处的习惯。那么酸醋泡脚的好处有哪些呢？下面我们就来详细的介绍一下。

一、醋洗脚可以治理灰指甲。用9度或10度醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。很好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所致，灰指甲亦然。真菌很忌酸性环境，故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。

二、用醋泡脚可以防止脚气复发，又可强身健体。用9度酿造白醋，每天补充少量新醋，重复用7-10天后换新醋，前年坚持泡脚2月有余，治疗多年脚气，至今未复发。建议朋友们在治疗脚气后经常用下面的方法泡脚，即可防止脚气复发，又可强身健体。

三、睡觉前，在半盆水中加入100-150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时，长期坚持，定会有意想不到的收获。

滋润肌肤很多MM在冬季脚部皮肤会有干燥龟裂的情况，此时不妨尝试用醋泡脚连续1周，会发觉不仅脚部皮肤变得光滑了，而且身体以及脸部皮肤也变得更加有光泽，润泽度高哦。

醋泡脚注意事项

脚上有伤口的话，很好不要泡。因为泡脚本身就是脚上有细菌，有伤口的话，泡脚的细菌水就会进入皮肤伤口，引起发炎。

看过上面的介绍之后，大家对酸醋泡脚的好处已经有了充分的了解了吧。在平常的时候大家就可以根据自己的实际情况，来用醋泡脚进行保健养生的治疗。如果能长期坚持的话，那么对于身体来说是非常好的。保持其他的健康习惯，那么身体就会更加的理想。