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金秋时节食百合
金秋时节食百合金秋时节食百合 秋季养生 养生攻略。 百合粥：取百合50克，粳米60克，先将百合与米分别淘洗干净，放入锅内，加水，用小火煨煮。等百合与粳米熟烂时，加糖适量，即可食用。对中老年人及病后身体虚弱……
发布日期：2022-07-15 -
孕妇吃粗粮有何不妥？
很多人知道孕妇吃粗粮更有利于让自己和胎儿获得全面的营养，不过孕妇吃粗粮也是有讲究的，因为粗粮里的纤维素就很可能影响孕妇对钙、铁等微量元素的吸收。海淀区妇幼保健院营养门诊滕越主管营养师指出，相对于其他食……
发布日期：2022-07-15 -
【鼻子上的白头怎么去掉】_鼻子_如何去白头_去白头方法
鼻子上面的白头应该如何有效的去除，相信是很多人都苦恼的，其实可以通过一些技巧解决，例如可以取一点蜂蜜并稍微加热，之后涂抹在患处，10-15分钟后再洗掉就可以去掉白头。 1、在麦片或者杏仁粉内加入适量的化妆水，搅……
发布日期：2022-06-30 -
失眠不可依赖安眠药
很多人碰到失眠的状况后首先想到的都是服用安眠药，但对付失眠不能只靠药物。下面这些内调的方式对失眠效果可能会更好一些哦! 放松身心有助睡眠 很多失眠患者会遇到这样的情况，躺在床上睡不着……
发布日期：2022-06-29 -
【淋巴结超声表现怎么看？】_如何看_怎样看
淋巴结节是日常生活一种很常见的疾病，造成淋巴结炎的发病原因是许多 的，像发炎刺激性，感染等全是会造成的，得了淋巴结炎症是需要积极主动开展医治的，淋巴结节看起来不是什么关键的病症，可是对人身心健康的损害确……
发布日期：2022-06-12 -
筋膜枪的危害 筋膜枪会不会把脂肪打散
筋膜枪的危害正确使用筋膜枪是没有危害的，但如果使用不正确，可能会伤害到自己的身体：.如果将筋膜枪用于关节骨头部位，可能会造成关节损伤。如果在脖颈、胸腹腔、腋窝之类的肌肉壁较薄、比较敏感、内脏集中的部位使……
发布日期：2022-06-11 -
什么人群不能吃海参 哪些人不适合吃海参
海参是一种味道非常不错的食物，很多人在生活中都非常喜欢吃。相信我们都知道海参的营养价值很高，但是并不是每一个人都适合吃海参。下面我们就来了解什么人群不能吃海参。什么人群不能吃海参1.肾功能不好的人海参营养……
发布日期：2022-06-02 -
跑步呼吸困难是怎么回事
慢跑是很多人钟爱的一种健身运动，慢跑不但能够锻练我们的人体，提升我们人体的免疫能力，还能够做到减肥瘦身等实际效果。可是有些人在慢跑的情况下会出現呼吸不畅的状况，那麼这是什么原因呢？跑步呼吸艰难主要是肺……
发布日期：2022-06-02