全养生

喝水是预防白内障很简单的治疗方法其它

白内障这种疾病已经在人群中越来越常见，并且很多人都会认为白内障是老年人的眼科疾病，事实是这样的么?在当今社会，白内障已经越来越低龄化，越来越多的年轻人患上这种疾病。积极预防白内障就显得特别重要，在生活中……

胃病需要如何合理搭配饮食胃病

胃病需要如何合理搭配饮食?胃病饮食需要注意一些原则，这是一个需要长期保养的病，并不是治好了就万事大吉的，如果不注意护理，还是会复发的，因此来看看胃病饮食需要注意的原则问题吧：得了胃病饮食上要注意以下11条……

三款养生粥 让你从早餐开始养胃胃病

现在很多人都是有不同的肠胃问题的，所以养胃就是我们生活中一个关键的问题，而饮食养胃又是众多养胃方法中比较好的方法，所以我们今天就给大家说说如何通过吃早餐来达到养胃的效果吧。1、香菇粥：大益胃气。适用于气……

立夏时节注重养心 切记勿心火过旺其它

不知不觉夏天已经慢慢来到了我们的身边。今年5月5日就是立夏节气了。立夏后虽然气温不是很高，但是有明显的升温，雷雨天也越来越多。夏季来临，气温升高后会直接影响到人们的精神状态，整天无精打采，工作不在状态，严……

初夏养生重在养心 从饮食起居开始其它

夏季已经慢慢踏入我们的身边，天气也逐渐炎热起来，现在的人们也会受到天气的影响，整天昏昏欲睡，心情比较烦躁。现在这个时候人们就要重视精神的调养，在饮食上也要注意，有规律的进食，多吃新鲜水果蔬菜。养成良好……

三款食疗汤 帮你缓解脾虚腹泻其它

每到换季的时候，很多人都是比较容易出现脾虚的问题，所以我们在脾虚的时候都是容易腹泻的，所以我们在饮食上吃一些健脾的食物，下面我们就给大家介绍三种健脾效果不错的汤。保和汤针对：泻下急迫，量多、臭秽。用料……

三种中医食疗方 帮你改善月经问题其它

女性月经不调是一种比较普遍的妇科疾病，对于人们的健康也会带来很严重的伤害。因此，在日常生活中，我们一定要做好预防月经不调的工作，而饮食调养就是一个比较简单的事情了，下面我们就给大家说说如何通过饮食来改……

冠心病患者饮食上需要注意的事项冠心病

冠心病患者饮食需要注意什么?冠心病是一种比较难治疗的疾病，需要尝试的保健才能慢慢的控制和改善病情，因此在饮食上需要很好的配合，下面我们来看看医生的介绍吧。冠心病在膳食上的注意事项：一、不利膳食严格控制香……

预防近视饮食来帮忙 什么食物可以预防近视?其它

现代养生观念的逐渐深入人心，人们面对电脑屏幕的时间越来越长，导致眼睛的视力下降。哪些饮食能够预防近视的发生呢。我们一起来关注一下预防近视的食物1、海带海带除含碘外还含有1/3的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚……

健康肠胃 远离容易伤胃的食物胃病

我们很多人都是各种不同程度的胃病的，而胃病对于我们身体的整体的伤害也是比较大的，所以我们应该在饮食上更加的注意一些，所以我们就给大家说说生活中有哪些食物是比较伤胃的吧。1、薄荷。薄荷会放松食道括约肌，增……