全养生

睡眠时间过长有哪些危害呢？

伴随着社会发展工作压力的提升，愈来愈多的人喜爱在法定节假日或暑假睡个懒觉来释放压力自身。乃至会感觉睡得越长越好，可是客观事实是那样吗？睡觉时间太长对我们的人体有什么伤害呢？今日就要我们一起来了解一下吧……

更年期潮热是什么 巧招缓解更年期潮热

谈到更年期，很多女人都很惊恐，生怕更年期提前到来。因为不少女人进入更年期的时候会出现晚上睡不着、总是发怒、潮热等等问题，那么大家想知道更年期潮热的相关知识吗？首先，想缓解更年期潮热的问题，自然需要先了……

秋季养生必备汤：豆腐螃蟹汤

秋季养生必备汤：豆腐螃蟹汤　　秋季是螃蟹生长很好的时期，此时的蟹肉厚肥嫩，味道极好。大家在烹饪蟹食时可多加鲜姜、葱、紫苏等，或者在吃完蟹后喝一碗红糖姜茶，既可减少螃蟹的寒凉之性，也可解虾蟹毒。螃蟹除了……

金木水火土”养生大不同 盘点不同体质人群秋季食谱

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老姜跟这些东西组合，每天一杯，不怕冬天觉得冷

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还原离子有效治疗慢性支气管炎

慢性支气管炎是有名的难根治易复发，它是指除外慢性咳嗽的其他各种原因后，患者每年慢性咳嗽、咳痰三个月以上，并连续二年。并不一定伴有持续存在的气流受限，那么要怎么防治慢性支气管炎呢？慢性支气管炎的表现：1、……

拔罐后的17个印记暗示你健康问题

越来越多的人有养生意识，拔罐、按摩、足浴等已经成了养生的常见方式。拔火罐后应该怎么判断健康问题呢？一起来看看中医的解析吧。中医拔罐已经悄然走近人们生活，无论是在医院治疗还是在家庭保健。拔罐后留下的印记……

这5件事做太少，便秘就来了

这5件事做太少，便秘就来了　　受访医生：.hzh {display: none; }　　黑龙江省医师协会营养学会副主任委员 卢大平　　对现代人来说，每天保持肠道通畅似乎越来越困难了。除了器质性病变导致便秘，饮食也与之关系密切。　　节……

感冒的症状这么多 你真的会吃感冒药吗？

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备孕妈妈怎样使用验孕棒结果很精准

验孕棒在什么时候用很准在这里建议备孕期的女性在怀孕一个月或者停经后7-10天可以通过验孕棒来测试是否怀孕，同时在使用验孕棒的时候很好选择在早晨*一次排尿的时候，那个时候的结果更为准确。早晨，女性的尿液中HCG值是……