全养生

女性在日常如何预防卵巢癌_身体养护_保健

　　卵巢恶性肿瘤是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一，发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位。但卵巢上皮癌死亡率却占各类妇科肿瘤的首位，对妇女生命造成严重威胁。由于卵巢的胚胎发育、组织解剖及内分泌功能……

女性保健 很伤身的保健误区_养生误区_保健

　　饿了才吃，渴了才喝，困了才睡等等，这一系列的生活习惯是很多人的真实写照，但是这其中的不健康因素却很少有人知道。　　渴了才喝　　平时不喝水、口渴时才饮水的人相当多，尤其是青少年和“大忙人”。他们……

孕妇胃疼的时候需要怎么办_身体养护_保健

　　孕妇胃疼怎么办　　1、不要过于紧张，适当减少饮食量　　首先不必要紧张，适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物。　　2、吃点玉米面粥　　孕妇可以吃点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥……

日常惹上盆腔炎的几个坏习惯_身体养护_保健

　　盆腔炎是指女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症。随着社会生活节奏的加快，盆腔炎也越来越猖狂，日常生活中的一些坏习惯，更是让你悄悄被盆腔炎盯上！　　1、经期不注意清洁卫生　　在月经期，子……

冬季保暖要注意几个伤身方法_生活指导_保健

　　寒冬我们总习惯穿厚厚的衣服来取暖御寒，或者随身携带暖宝宝，值得注意的是，不管使用哪种取暖方式，稍不注意很容易会使皮肤“受伤”，出现真菌感染、低温烫伤、干燥瘙痒等问题。　　厚鞋，虽保暖小心脚臭　……

冬季养生 冬季赖床有什么危害_养生误区_保健

　　如今已是三九寒冬天，天气越来越冷，人们都有这样一个感觉：越来越喜欢赖床，不想离开温暖的被窝。然而，您知道吗？想要拥有健康的身体，别赖床这件小事绝不能忽视！下面为您盘点了冬季赖床的4点坏处。　　坏处一……

少女的乳房是不是更应该保养_身体养护_保健

　　青春期的乳房发育是正常的生理现象，也是健美的标志之一，青春期少女应作好乳房保健，应加倍保护自己的乳房使之丰满健康，具体应做到以下几点：　　1、加强锻炼，做好胸部健美　　主要是加强胸部的肌肉锻炼，如适……

生活中不得不知道的洗头常识_生活指导_保健

　　洗头是我们日常生活不可或缺的一项工作，但是你会洗头吗？很多人都会觉得，我洗了那么多年的头，怎么可能不会洗头？也许，我应该换一个说法：你正确洗头了吗？下面，就为大家介绍几个不可不知的洗头常识吧。　　……

日常生活中很常见的几个刷牙误区_养生误区_保健

　　我国蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形势十分严峻，患病率高达97.6%。日前在北京举行的一次口腔健康宣传活动上，牙科医生提醒，口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系，现在很多人喜欢常用漱口水代替……

早上起床洗头有哪些坏处_身体养护_保健

　　很多人喜欢清晨起来洗头，一方面觉得这样整个人儿倍儿清爽干净舒适，一方面也是给人一个美丽焕发的狼子野印象。闻着发儿香，飘飘扬扬，神采奕奕，精神状态特别的好！特别是冬天，那就更不用说了，因为冬天冷，睡……