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【二手烟对眼睛的危害】_二手烟_眼睛_害处_坏处

2022-06-29 来源:

   

   

   二手烟是由香烟、烟斗或雪茄燃烧时飘出来或吸烟者抽烟时呼出的一种混合烟雾。在许多吸烟的场所中二手烟是很常接触到的污染物。我们如果和一些抽烟的人在一起,难免会吸入体内二手烟。那么,你知道二手烟的对眼睛的危害吗?下面就让我为大家详细介绍下吧。

   抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质,大部分这些物质都是很强烈的激物,其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。二手烟中所含的粒子是尤其危险的,因为在停止吸烟后,这些粒子仍能停留在空气中数小时,可被其他非吸烟人士吸进体内,亦可能和氡气的衰变产物混合一起,对人体健康造成更大的伤害。

   对于眼睛伤害主要是污染物刺激眼睛,使眼睛发红、流泪和发痒,甚至发痒,虽然眼睛不断得通过这些症状提醒你这里很危险,但你不得不就范,如果这样,你很好摆放一些绿色植物如吊兰、常青藤等,或使用空气净化设备。另外多补充VE,血液里含维他命e高的人,预防效果很佳。维他命e主要来自 食物和全麦面包,而并非维他命e补充剂,富有维他命e的食物包括硬

果类、绿色蔬菜、豆类、谷类等。 记得多吃。

   想避免吸入二手烟,比较有效的方法是躲开吸烟的人群,当他们吸烟时,自己跑到空气新鲜的一边,待他们吸完烟后再回到原地。。当室内有人吸烟时,尽量多开窗户通风,如果在冬天,房间比较密闭,也要打开排气扇进行换气,以免吸入过多的二手烟。因为维生素具有抗氧化的功能,可以抗癌,能把吸入身体的烟尽可能的排除掉。比如猕猴桃、橙子、苹果等都是不错的。

   看了以上内容,相信大家对二手烟对眼睛的危害有所了解了吧。希望大家少吸烟甚至是戒烟,让自己和家人远离二手烟。如果无法避免,就注意多运动,多排汗,可以加速排除体内的尼古丁等毒素,每天多喝水,加速人体的新陈代谢,能多排尿,排出毒素。

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